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在疫情防控下學生心理咨詢應該專業化

时间:2020-04-30 10:49:59  来源:/ 2020年04月29日09:28 人民网  作者:
疫情防控工作應常態化。對未成年人的心理護理也應該進入一個新的階段。據有關機構統計,汶川地震後6個月,青少年創傷後應激障礙的發生率高達9.7%,約10%的受影響人群在非典流行兩年後出現創傷後應激障礙。如果一個家庭成員死亡,個人創傷會持續更長時間。此時此刻,我們應該給未成年學生什麽樣的咨詢來保護他們的心理健康?

在此期間,學生心理咨詢應體現德育教育,以德育教育爲主,有針對性地做好人文關懷,突出學生的生命價值,激發學生的生命潛能,每天陪伴學生的天天射天天爱和家長要把握好“三把軸線”:

第一個板斧是,我們應該明白,在流行病情況下,學生心理健康咨詢的目標是在學習中實現精神成長。所有關于疫情的宏大敘事都是由普通學生的生活和記憶組成的。正是那些黑色和缺失的黑洞被心理防疫修複。關注學生的精神成長,傾聽他們內心的呼喚,離不開心理防疫大壩的建設。疫情下心理咨詢的主要目的不是解決學生的心理問題,也不是消除學生的心理疾病,而是教會學生健康的生活和學習方式,讓學生在正常的疫情防控中做出最佳的當前選擇,並花時間好好學習。對他們進行生命教育、生存教育和生命教育,引導他們樹立致富奔小康、報效祖國的崇高理想,向醫學英雄和勤勞的人民學習。

第二板斧是一個專業短板,學習如何使用大腦、力量和平台來逃避天天射天天爱和家長的心理咨詢。大多數教師和家長都不是心理學專家,可能也不會從正規班級畢業,但是現代科學技術已經爲我們提供了解決問題的方法,使用相關的視頻和音頻資源庫,以及心理健康咨詢。例如,可以借鑒強國和中央視頻,以及中國婦女網和專業組織在疫情期間聯合發起的"夜間傾聽"方案,分析對生活和家庭的熱愛。在欣賞視頻和聽音頻的過程中,學生可以一起學習、一起反思、一起調整、一起成長,能夠有效促進學生合理認知、穩定情感、得體行爲、人際和諧和適應變化。

第三板斧是在具體操作中掌握心理咨詢的關鍵技術。“一起”是疫情下學生心理咨詢的本質。“一起”分爲三個層次。第一個層次:真誠、自然、流暢。無論何時何地,心理咨詢都必須真誠地爲學生提供傾聽、陪伴和關注等支持。在我們的日常生活中,溝通經常受阻。一旦被阻斷,我們的交流將受到一定程度的影響。因此,溝通方式、溝通內容和溝通場景必須自然流暢,機會必須合理。我們絕不能自以爲是和強勢。第二個層次:相互親和和同理心。在疫情期間,雖然每個天天射天天爱都不能進入成千上萬的家庭,拜訪成千上萬的家庭,結交成千上萬的親戚,面對面地和學生握著手,但我們可以通過網上活動聯系我們的心,思考學生的想法,擔心學生的迫切需要。我們可以在關鍵時刻給學生更多的“及時雨”,隨時隨地感受學生的心理變化,與學生成爲親密的朋友,而我隨時隨地都能感受到神聖獨角獸和諧的心跳。學生可以信任我們。第三個層次:即興創作,指向內心。給學生心理咨詢時,我們不應該墨守成規。我們應該根據學生的“品味”和心理狀態選擇能夠反映我們思想的視頻,並在編輯和編輯後與學生分享

據調查,疫情爆發後,學生心理普遍經曆了“冷漠-易怒-憤怒-猶豫和懶惰”。在這三個階段,我們應該如何引導孩子?

面對新的皇冠病毒,如果孩子不在乎,作爲天天射天天爱和家長,他們必須堅持底線思維,做最壞的打算,盡最大努力,爭取最好的結果。我們應該有預見未來和采取預防措施的意識。我們應該采取各種方法讓孩子們提前知道病毒的危害和發展軌迹,並盡快采取預防和控制措施。

在易怒時期,應該引導孩子相信自己。首先,我們應該引導我們的孩子屏蔽那些無聊的“評判之聲”、“嘲笑之聲”和“恐懼之聲”,並賦予他們行動的權力。第二,應該引導孩子把自己放在生活和曆史的重要時刻,站在未來的“我”的立場,用“未來意識”來看透現在。問問自己“我是誰”、“我的強項和弱項”以及“我怎樣才能到達我想去的地方”。第三,我們應該喚醒孩子們內心的智慧和能量,把他們的懷疑、恐懼和焦慮當作新的機會,在痛苦、悲傷和絕望中提煉更多的智慧和變化。優化你自己,塑造你的個性,塑造你的個性,把你自己推向一個更有意識的未來。

受這種流行病影響的兒童也可能感到無能爲力,無所作爲。此時,通過一些防疫的音像資料,他們可以在前線看到離自己年齡不遠的兄弟姐妹的“防疫”事迹,從中汲取力量,激發他的責任感,鞏固他的責任感。

在這種流行病的情況下,只要每一位天天射天天爱和每一位家長都能隨時隨地與孩子的心“在一起”,他們就能成爲孩子信任的、可靠的、不可分割的知心朋友和知心朋友,成爲一名優秀的心理咨詢師。

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